Akankah Bantuan CryoTherapy Seluruh Tubuh Dengan Sindrom Nyeri Kronis?

Kami sering mendengar olok-olok di antara atlet dan mereka dengan sindrom alpha male saat mereka berteriak "No Pain, No Gain" sebagai 'ritus peralihan' menuju kedewasaan. Kita semua tahu itu sebagian besar omong kosong, tetapi kita juga tahu ada sedikit kebenaran untuk itu, dalam membangun otot Anda harus merobeknya terlebih dahulu sehingga dapat memperbaiki dirinya sendiri dan tumbuh lebih kuat. Tapi, bagaimana kalau rasa sakitnya tidak pernah hilang? Bagaimana jika rasa sakit itu berlangsung selama 3 bulan atau lebih? Ketika itu kita menyebutnya rasa sakit kronis dan ketika itu terjadi sekitar seperempat dari orang-orang itu benar-benar menderita dengan kondisi medis, yang serius disebut; Chronic Pain Syndrome (CPS) dan ya, itu adalah hal yang nyata.

Sekarang, sakit kronis dan sindrom nyeri kronis (CPS) tidak sama. Pada nyeri akut sementara seperti cedera, nyeri otot, atau nyeri sendi sementara, mereka dengan mudah dibatasi oleh gangguan dalam proses peradangan tubuh. CPS akhirnya mengarah pada 'memori rasa sakit', gangguan tidur, depresi, dan siklus yang sedang berlangsung yang memanifestasikan dirinya menjadi kondisi permanen.

Banyak dengan CPS beralih ke obat nyeri, dan kita semua tahu bahwa obat nyeri sayangnya datang dengan efek samping yang merugikan. Satu sesi untuk Whole Body CryoTherapy tidak akan menghentikan CPS, tetapi itu akan membuat Anda berada dalam suasana hati yang baik sementara Anda akan menemukan diri Anda tanpa rasa sakit untuk sementara. Untuk beberapa hal itu adalah waktu lembur dan sesi reguler untuk melatih kembali otak Anda dan 'memori rasa sakit'. Dengan menjaga rasa sakit di teluk dan peradangan bawah dengan kunjungan rutin ambang rasa sakit Anda akan memberanikan diri dan Anda dapat mengatasi rasa sakit kecil di masa depan tanpa kambuh.

Karena CPS juga mengganggu tidur Anda dan karena Whole Body CryoTherapy membantu Anda tidur lebih nyenyak Anda akan memiliki lebih banyak energi dan stamina untuk menghilangkan rasa sakit, dan selama beberapa minggu dan banyak sesi Anda akan merasa jauh lebih baik daripada sebelum kondisi CPS Anda dimulai. Setidaknya itulah yang dikatakan oleh pengguna Whole Body CryoTherapy secara teratur yang telah mengalami apa yang sedang Anda alami sekarang.

Seluruh Tubuh CryoTherapy dapat dan berpotensi akan mengubah hidup Anda, tidak ada lagi rasa sakit. Anda akan menjadi lebih baik dari yang pernah Anda ketahui. Ini memberi Anda keuntungan, karena kesulitan membangun karakter dan Anda telah melalui lebih banyak hal dengan CPS daripada yang dapat dibayangkan kebanyakan orang dalam mimpi terburuk mereka. Anda memiliki lebih banyak karakter dan hanya berpikir apa yang dapat Anda lakukan begitu rasa sakit Anda hilang?

Sebuah penelitian yang menarik tentang hal ini, sehingga Anda dapat melihat sendiri, adalah: "Efektivitas perbandingan cryotherapy lokal dan seluruh tubuh dalam nyeri kronis," oleh Elzbieta Miller. Karya ini juga referensi: "Fizjoterapia Polska, MedSportPress, 2006; 1 (4); Vol. 6, 27-31 '

Jika 50 Persen Suami Akan Mungkin Memiliki Sebuah Perselingkuhan, Akankah Anda?

Diperkirakan 50 persen suami akan berselingkuh. Saya tidak berbicara tentang hubungan emosional atau urusan fantasi tetapi urusan fisik. Dengan statistik yang menakutkan seperti itu, apa kemungkinan bahwa suami Anda akan mengkhianati Anda dan bagaimana Anda menjaga dia di sisi kanan statistik?

Kabar baiknya adalah bahwa tidak semua orang menipu sehingga Anda memiliki kesempatan bertarung. Menurut pendapat saya, hubungan Anda dengan suami Anda adalah salah satu pemberi pengaruh utama pada apakah ia tetap setia atau tidak. Aku tidak percaya kamu bisa menghentikannya jika dia sangat curang. Namun, saya percaya Anda adalah salah satu alasan utama dia tidak akan menipu dan jika Anda memiliki keluarga dekat, anak-anak dan mertua yang juga dapat membantu mempengaruhi keputusannya. Di sisi lain, beberapa orang hanya tahu benar bahwa kecurangan layak untuk diambil risiko.

Misalnya, ini adalah peristiwa nyata kehidupan nyata yang terjadi di Carolina Utara. Anda mungkin telah melihat kisah dalam berita. Ada seorang pria yang memiliki bisnis penarik dan tentu saja dia sudah menikah, dengan anak-anak. Dia berselingkuh dan untuk alasan apa pun, berita tentang perselingkuhan itu mungkin akan keluar. Dalam upaya untuk menjaga urusan dari dipublikasikan, ia membunuh kekasihnya dan mencoba membakar tubuh dengan menyalakan api. Dia tidak berhasil dan sekarang di penjara, dengan sedikit kesempatan untuk melihat kebebasan lagi. Orang ini memiliki keluarga, bisnis, dan reputasi yang baik di komunitasnya. Kenapa dia membuang semuanya, hanya untuk urusan singkat?

Saya akan berbohong jika saya mengatakan kepada Anda bahwa saya tahu alasannya. Saya percaya bahwa dia tidak jujur ​​kepada istrinya atau dirinya sendiri. Tidak mungkin, seorang pria yang jujur ​​bangun suatu hari, berselingkuh dan akhirnya membunuh orang yang ditipunya. Orang itu telah menipu pasangannya dan banyak lainnya.

Sekarang, saya tidak merinci kisah ini untuk membuat Anda depresi atau membuatnya tampak seperti tidak ada yang dapat atau harus Anda lakukan untuk mencegah suami Anda berselingkuh. Saya berpikir bahwa tujuan Anda seharusnya tidak hanya untuk menjauhkannya dari berselingkuh. Jika itu adalah satu-satunya tujuan Anda, Anda mungkin tidak memiliki pernikahan yang hebat. Jika Anda fokus untuk memiliki pernikahan yang hebat, saya pikir Anda akan memiliki kesempatan yang lebih baik untuk menjaga suami Anda berselingkuh. Anda juga akan menurunkan kemungkinan Anda berselingkuh. Oh ya, Anda juga harus berhati-hati agar tidak jatuh ke dalam pelukan atau tempat tidur lelaki lain. Tapi, itu sesuatu yang bisa kita bicarakan di lain waktu.

Sekarang kembali ke suami Anda, kue manis, gula puff atau nama panggilan apa pun yang Anda miliki untuknya. Apa yang dapat Anda lakukan untuk membuatnya berada di sisi kanan dari statistik 50%?

  1. Isi rongganya – Mengisi kekosongannya berarti berusaha bekerja dengannya untuk membuatnya tahu bahwa dia dihormati, dicintai, dan dihargai. Laki-laki adalah individu yang sederhana dan cukup perlu merasa seperti mereka relevan. Jika suami Anda merasa relevan ia akan lebih dari mungkin tidak perlu tersesat untuk memiliki kekosongan dalam hidupnya terisi
  2. Beri dia batasan – Suami Anda harus tahu bahwa Anda cukup peduli untuk peduli tentang apa yang dia lakukan dan dengan siapa. Pacar tidak diperlukan dan tidak ada kebutuhan untuk bergaul dengan pria dan wanita lajang. Cara termudah untuk jatuh ke pelukan wanita lain adalah menghabiskan waktu berkualitas dengan wanita lain. Dia perlu tahu ini tidak bisa diterima.
  3. Jangan berasumsi dia tidak akan melakukannya – Sebagai pria yang baik, seperti suami Anda, jangan menganggap bahwa dia tidak akan melakukannya. Ingat, pemilik perusahaan penarik yang saya referensikan di atas? Hanya karena dia adalah suami dan ayah yang baik, penuh kasih, berbakti, bukan berarti dia tidak bisa jatuh dari kasih karunia dan berselingkuh. Berjaga-jagalah dan selalu berasumsi bahwa dia bisa mengkhianati Anda. Anda tidak perlu terobsesi dengan hal itu. Tetapi jangan pernah, tutup mata Anda dan beranggapan ia tidak akan pernah menipu.

Jadi seberapa besar kemungkinan suami Anda akan mengkhianati Anda? Saya akan merangkumnya dengan mengatakan, itu agak tergantung pada Anda. Itu tidak semua terserah Anda tetapi Anda dapat mempengaruhi apakah ia menipu atau tidak. Bekerja untuk membangun pernikahan yang kuat dan sehat dan kemungkinan dia berselingkuh akan jauh lebih rendah dari angka 50% itu.

 Akankah Robot Mengambil Pekerjaan Kita?

Sejauh mana robot akan mengambil pekerjaan kita akan sangat bergantung pada apakah robot dapat secara efektif menggantikan atau menambah pekerjaan kita.

Ada berbagai skenario yang dimainkan di sini yang akan menentukan apakah robot akan mengambil alih pekerjaan kami:

1. Kami mengizinkan robot untuk mengganti pekerjaan kami secara sukarela karena kami tidak lagi siap untuk melakukan pekerjaan itu sendiri. Bahkan, kami senang robot mengambil alih pekerjaan kami. Contohnya termasuk dinas militer, produksi dan manufaktur mobil, eksplorasi ruang angkasa, eksplorasi bawah laut, pembersihan saluran, pertempuran kejahatan, memperbaiki tumpahan minyak, menyelidiki lingkungan berbahaya, dan pertanian komersial.

2. Robot bisa lebih efisien dan efektif daripada manusia dalam melakukan tugas manual, berulang, membosankan, dan berbahaya. Dengan demikian, kita secara tidak sengaja digantikan oleh robot bahkan ketika kita masih bisa bekerja dalam pekerjaan kita. Contohnya termasuk mengemudi truk, pengiriman paket, stok persediaan, dan pembersihan lantai.

3. Robot dapat digunakan dalam industri di mana ada kekurangan tenaga kerja akut. Tidak ada pilihan selain robot untuk melakukan pekerjaan yang kami tidak memiliki cukup orang yang memenuhi syarat untuk melakukan pekerjaan. Masalah ini akan tumbuh secara eksponensial ketika sejumlah besar Baby Boomers pensiun dalam satu atau dua dekade berikutnya. Robot akan mengisi pekerjaan yang ditinggalkan generasi ini.

4. Robot dikerahkan di industri di mana tekanan biaya tenaga kerja akan menentukan keputusan untuk mengotomatiskan. Jika tenaga kerja menjadi terlalu mahal, maka organisasi tidak akan memiliki pilihan selain menggunakan robot berbiaya rendah untuk menggantikan tenaga manusia.

5. Kami bersama-sama mengembangkan robot dengan pengembang yang akan menambah pekerjaan kami dan membebaskan kami untuk melakukan pekerjaan bernilai lebih tinggi. Ini termasuk pengambilan keputusan, konseptualisasi dan analisis. Sebagai gantinya, robot akan berdampingan dengan kita di tempat kerja dan mengubah pekerjaan kita menjadi pekerjaan baru.

6. Robot tidak akan mengambil alih pekerjaan kami karena kami tidak dapat mengajar atau memprogram mesin secara efektif untuk menganalisis atau mengkonseptualisasikan berbagai hal, menjadi kreatif dan inovatif, dan menjadi interaktif dengan manusia secara alami. Ini adalah tugas manusia yang tidak dapat dilakukan oleh robot. Robot tidak bisa menatap mata Anda, pertimbangkan orang & # 39; perasaan, suasana hati dan perilaku, merasa emosional, empati dan simpati, membuat seseorang merasa diperhatikan atau dicintai, membangun kepercayaan dan rasa hormat, menjadi pemikir kritis independen, dan memahami konsep rumit dan dunia rumit yang kita tinggali.

7. Kita dapat belajar dan memperoleh keterampilan baru dan mengubah pekerjaan kita dengan baik sebelum robot mengambil alih pekerjaan kita. Dengan mengantisipasi perubahan-perubahan ini dan pekerjaan masa depan kita lebih awal, kita bisa siap di masa depan ketika robot akhirnya datang dan muncul di depan pintu kita. Apa yang penting adalah memiliki keterampilan yang dapat mengisi lowongan kerja dan tetap dapat dipekerjakan.

Mari berhenti dan pikirkan ini sebentar.

Generasi Millenial dan Gen Z telah mengubah pasar kerja. Mereka lebih termotivasi oleh tujuan daripada gaji.

Bisnis tidak dapat sekadar membuang uang pada mereka terutama jika mereka mencoba untuk mengendalikan biaya dan mempertahankan tingkat profitabilitas. Tidak mengherankan jika industri seperti perhotelan, ritel, dan produk konsumen kini menghadapi tekanan yang signifikan dalam merekrut.

Untuk mengatasi masalah ini, banyak negara seperti AS dan Jepang beralih ke robot untuk mengisi banyak pekerjaan ketika pasokan tenaga kerja jatuh pendek. Ini masalah penawaran dan permintaan tenaga kerja.

Sederhananya, robot akan melakukan banyak pekerjaan yang orang tidak ingin lakukan karena berbagai alasan. Tidak ada pilihan selain mengandalkan robot untuk menggantikan pekerjaan kami.

Kami secara sukarela mengizinkan robot untuk menggantikan pekerjaan kami.

Saya dapat menghubungkan ini dengan anak-anak saya sendiri. Meminta mereka untuk membersihkan atau mengepel lantai, atau hanya menyapu taman dapat berakhir dengan perang kata-kata dan penyesalan di kemudian hari.

Saya berharap saya memiliki robot domestik untuk melakukan semua pekerjaan ini!

Mari ambil beberapa contoh industri.

Ada semakin banyak pengemudi truk di AS. Industri truk perlu mencari dan mempekerjakan lebih dari 900.000 pengemudi baru untuk memenuhi permintaan yang meningkat. Ini adalah tujuan yang tampaknya semakin tidak dapat diterima mengingat bagaimana pekerja muda mendekati karir mereka.

Itulah sebabnya mengapa perusahaan teknologi seperti Uber sangat berinvestasi dalam kendaraan self-driving. Ini sangat penting ketika ada kebutuhan mendesak untuk mengangkut hampir 50 juta ton truk pengiriman di seluruh negeri setiap tahun.

Dengan iklim kerja saat ini, robot tidak mewakili risiko pengganti bagi pekerja. Sopir akan bekerja bersama robot sampai semua pengemudi manusia diganti suatu saat oleh truk tanpa pengemudi.

Robot menjadi sangat penting untuk mengatasi kekurangan tenaga kerja di beberapa industri.

Di industri restoran, robot mengambil alih tugas yang kurang diinginkan seperti mencuci piring dan membersihkan lantai. Ini telah membuka jalan bagi karyawan untuk mengembangkan lebih banyak keterampilan teknis seputar pemeliharaan robot dan manajemen armada – hal-hal tingkat tinggi.

Robot, oleh karena itu, mentransformasikan pekerjaan tingkat yang lebih rendah ke pekerjaan tingkat yang lebih tinggi.

Sementara pekerjaan lama hilang, pekerjaan baru juga dibuat.

Pengaruh bersih dari kehilangan pekerjaan dan penciptaan pekerjaan akan tergantung pada tempat Anda tinggal, negara dan industri tempat Anda bekerja saat ini, pekerjaan Anda, tingkat keterampilan dan pengalaman Anda, serta kapasitas dan kapasitas perusahaan Anda untuk mengotomatisasi menggunakan robot.

Dalam konstruksi, industri lain menghadapi kekurangan tenaga kerja yang signifikan, robot mengisi celah dalam batang seperti pengelasan. Tidak disengaja, perusahaan konstruksi merekrut untuk jenis posisi pekerjaan baru yang secara khusus melebihi perangkat keras canggih.

Bank investasi AS Goldman Sachs mempekerjakan lebih dari 600 pedagang saham pada puncaknya. Berkat algoritma pembelajaran mesin yang mampu membuat perdagangan rumit, 600 pedagang ini telah berkurang menjadi hanya dua. Sebaliknya, sekitar sepertiga dari pekerjaannya sekarang digunakan sebagai insinyur komputer.

Pada tingkat individu, robot akan mengambil pekerjaan kita jika kita tidak cukup membuktikan diri di masa depan dan secara proaktif merencanakan keberadaan robot di tempat kerja yang tak terhindarkan.

Ini masalahnya.

Kami memiliki teknologi bordir dalam hidup kami sehingga kami sangat haus untuk lebih banyak lagi. Itu sama untuk teknologi juga akan berdampak pada keamanan pekerjaan kami. Itu adalah pedang bermata dua yang perlu kita atur.

Ini adalah fakta bahwa ada pekerjaan yang tinggi di beberapa industri dan akan ada pengangguran yang tinggi di industri lain.

Rasa haus kami terhadap teknologi telah secara efektif "menyeimbangkan kembali" atau mengubah pekerjaan di banyak organisasi, pekerjaan, industri, dan negara.

Kemudahan di mana tenaga kerja dapat bergerak bebas melintasi perbatasan negara dan batas-batas organisasi dapat mengurangi dampak kehilangan pekerjaan jika kita siap untuk pindah dan tinggal di tempat lain atau melakukan hal-hal yang berbeda.

Dengan menggunakan contoh yang diberikan di atas, daripada mencari tukang las atau orang dengan keterampilan pengelasan, perusahaan konstruksi sekarang mencari orang dengan keterampilan teknis dan pengalaman untuk mengoperasikan perangkat keras mutakhir berteknologi tinggi untuk pengelasan otomatis.

Akan ada kompleksitas yang terlibat dalam mengoperasikan mesin mutakhir ini. Akan ada pelatihan tingkat yang lebih tinggi yang dibutuhkan oleh para operator keterampilan tinggi untuk mengoperasikan mesin-mesin tersebut secara kompeten.

Ini diasumsikan bahwa orang-orang dengan keterampilan pengelasan sekarang diharapkan untuk dilatih ulang dan untuk memperoleh kompetensi baru tentang mesin las otomatis jika mereka masih ingin tetap dalam pekerjaan mereka.

Tukang las ini harus secara mental dan intelektual mampu menyerap pembelajaran teknologi tinggi baru. Jika mereka tidak dapat "menerima" informasi dan pengetahuan baru, maka robot pasti akan menggantikan pekerjaan mereka dan mereka akan kehilangan pekerjaan.

Dalam skenario ini, kecepatan yang harus dimiliki oleh tukang las untuk mendapatkan keterampilan baru bisa sangat cepat. Jika mereka tidak dapat meningkatkan keterampilan dalam waktu singkat, maka pekerjaan mereka pasti akan hilang oleh robot atau kepada orang lain yang dapat memperoleh keterampilan baru lebih cepat dari mereka.

Tingkat penyerapan keterampilan dan pengetahuan baru ada sebelum kritis untuk melindungi pekerjaan kita dari robot.

Intinya adalah bahwa kepuasan diri akan membunuh pekerjaan.

Mental kepala-di-pasir tidak akan membantu pekerja yang dihadapkan dengan prospek robot mengambil alih pekerjaan mereka.

Ini bukan pertanyaan tentang, tapi kapan.

Itu tidak bisa dihindari; robot datang untuk pekerjaan kami!

Bersiaplah untuk itu.

Dengan demikian, kita harus membuktikan masa depan diri kita dan pekerjaan kita dengan mengantisipasi semua dampak potensial robot di tempat kerja kita dan mengambil tindakan segera untuk mengurangi semua risiko yang diketahui.

Akankah Kulit Berminyak Saya Pernah Pergi?

Pertanyaan besar orang-orang dengan kulit berminyak, atau jenis masalah kulit apa pun, akan selalu ingin tahu adalah: Apakah akan pernah hilang?

Kulit berminyak, hasil kelenjar sebaceous yang terlalu aktif (sehingga menghasilkan terlalu banyak minyak, atau sebum), akan selalu bervariasi dari orang ke orang. Penyebab di balik itu semua sangat berbeda, dan penyebab ini mungkin sering menjadi jawaban apakah Anda akan selalu terjebak dengan kulit berminyak.

Beberapa orang memiliki kulit berminyak kronis, dan tidak banyak yang bisa mereka lakukan. Dalam genetika mereka untuk memiliki kelenjar sebaceous yang terus menghasilkan minyak, sehingga menyebabkan mereka memiliki banyak, bertahun-tahun berurusan dengan kulit berminyak dan masalah yang dapat membawa, seperti jerawat, penampilan kusam, kulit mengkilap, dan ketebalan kulit.

Taruhan terbaik Anda, dalam hal Anda memiliki kulit berminyak kronis, adalah menemui dokter kulit dan mendapatkan produk terbaik untuk membantu menjinakkannya. Jika Anda akan meminumnya untuk waktu yang sangat lama, Anda mungkin juga akan merawatnya, merawat kulit Anda sebaik mungkin, dan mengeceknya dengan dokter kulit Anda secara teratur untuk melihat kemajuan Anda dan menemukan tahu tentang kemungkinan baru di area kulit berminyak.

Kebanyakan orang yang memiliki kulit berminyak, bagaimanapun, tidak memilikinya secara kronis. Sebaliknya, kulit berminyak muncul karena perubahan hormonal yang tiba-tiba. Alasan paling umum untuk kulit berminyak jatuh di pundak remaja yang sedang mengalami pubertas. Berurusan dengan kulit berminyak bisa bertahan beberapa tahun, serta frustrasi jerawat, tetapi Anda setidaknya bisa hidup dengan pikiran bahwa kulit berminyak Anda tidak akan bertahan selamanya, tentu tidak jauh ke dalam kehidupan dewasa Anda.

Karena fluktuasi hormonal yang dialami orang selama pubertas, kelenjar sebasea beraksi dan menghasilkan lebih banyak sebum daripada yang diperlukan, yang mengarah ke masalah yang disebutkan sebelumnya. Tetapi dengan perawatan yang baik dan jumlah kesabaran yang layak (hindari stres sedapat mungkin!), Anda dapat mengurangi masalah kulit berminyak dan dapat rileks setelah hormon Anda kembali ke keadaan yang kurang kasar dan membebaskan kulit Anda dari kelebihan minyak.

Ada juga istilah yang jauh lebih pendek di mana Anda mungkin menemukan masalah kulit berminyak yang tiba-tiba. Wanita yang sedang hamil, mulai mengambil kendali kelahiran, atau menjalani area lain dalam kehidupan yang dapat mempengaruhi kadar hormon mereka mungkin menemukan hasil kulit berminyak dan mungkin jerawat berjerawat. Tapi jangan khawatir; seperti dengan pubertas, setelah hormon Anda kembali normal, kulit berminyak Anda harus dibersihkan.

Masalah seperti stres, olahraga, dan makan yang benar dapat berkontribusi pada transaksi sementara dengan kulit berminyak. Stres telah menjadi penghubung utama dalam produksi sebum dan munculnya jerawat, sehingga mengurangi stres dapat membawa Anda ke kehidupan yang bebas minyak dan bebas jerawat. Latihan itu baik untuk Anda, baik di dalam maupun di luar, dan dapat membantu membersihkan kulit. Duduk di sekitar tidak melakukan apa pun tidak sehat, dan sementara itu tidak akan menjadi penyebab kulit berminyak, itu tidak akan melakukan apa pun untuk membantunya. Hal yang sama bisa dikatakan untuk diet yang baik.

Makan junk food seperti permen dan camilan asin tidak berkaitan langsung dengan kelebihan produksi sebum, tetapi diet yang ditingkatkan dengan buah-buahan sehat, sayuran, dan makanan lain dapat membantu, karena akan membantu tubuh Anda secara keseluruhan dalam hal gizi dan vitamin dan mineral yang diperlukan.

Yang terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kulit berminyak Anda adalah terus membersihkan, terkelupas, menggunakan toner, dan menghapusnya seperlunya sepanjang hari, terutama jika Anda telah menemukan rutinitas yang cocok untuk Anda. Jika Anda belum menemukan rutinitas yang baik dan kulit berminyak Anda masih merupakan gangguan bagi Anda, maka Anda mungkin harus mulai mencari rutinitas perawatan kulit yang berbeda atau mempertanyakan keefektifan beberapa produk Anda.

Ajukan pertanyaan orang lain dengan kulit berminyak untuk membandingkan informasi atau tanyakan dokter kulit Anda untuk mencari solusi. Bahkan jika Anda memiliki kulit berminyak untuk waktu yang singkat, mengetahui cara merawatnya dapat membantu Anda menurunkan nada dan memiliki lebih banyak kesabaran saat Anda menunggu untuk pergi.

Akankah Anda Memimpin, Dengan CONTOH?

Ingat pepatahnya, Saya dari Kansas – tunjukkan saya? Bagaimana konsep itu, faktor menjadi, efektif memimpin, dan cara terbaik, untuk melakukannya, dengan cara yang relevan, bermakna, berkelanjutan? Kita perlu, untuk menemukan pemimpin sejati, yang akan berkemauan untuk bertanggung jawab, dan menunjukkan kepada kita jalan, dengan cara, mereka bertindak, dan melanjutkan, bukan hanya dengan janji-janji kosong, dan retorika! Kepemimpinan, hanya, yang membuat perbedaan paling banyak, menjadi lebih baik, ketika satu, memimpin, oleh CONTOH. Dengan mengingat hal itu, artikel ini akan mencoba untuk secara singkat, meninjau, mempertimbangkan, dan berdiskusi, menggunakan pendekatan mnemonik, mengapa ini sangat penting, untuk menjadi pemimpin sejati.

1 Empati; tekanan: Tidak ada yang memiliki semua jawaban, dan, hanya, ketika seseorang mau mendengarkan secara efektif, dengan kebutuhan, prioritas, dan persepsi, dari mereka yang ia layani dan wakili, dan secara konsisten, belajar, dari setiap percakapan, dan pengalaman, apakah ia memperluas potensinya, untuk menempatkan penekanannya, di mana ia akan melakukan yang terbaik!

2 Keunggulan; pengalaman; memperluas: Seorang pemimpin harus bersedia memperluas zona nyamannya, dengan cara yang relevan dan berkelanjutan! Ini memungkinkan dia untuk fokus pada proses, dengan tingkat tertinggi keunggulan pribadi, yang akan menciptakan secara positif, pengalaman terbaik yang mungkin, untuk semua yang terlibat!

3 Sikap; bakat; tindakan; pandai berbicara: Para pemimpin besar harus memiliki sikap yang benar, positif, dapat dilakukan, dan terfokus untuk mengembangkan keterampilan, ketrampilan yang paling relevan, dan kecakapan, untuk mengembangkan, rencana aksi yang bermakna! Seorang pemimpin sejati harus melanjutkan, dengan pesan yang jujur, yang secara konsisten ia artikulasikan, dengan cara yang inspiratif dan memotivasi.

4. Memotivasi; berarti; menyebut: Bagaimana seseorang dapat memotivasi dan memberi inspirasi, sampai / kecuali, pesannya bermakna, dan berfokus pada persepsi dan kebutuhan, dari orang-orang yang diwakilinya? Ini dimulai dengan, kesediaan, untuk menyebutkan orang lain, dan berterima kasih kepada mereka, untuk setiap upaya!

5. Perencanaan; prioritas; persepsi: Perencanaan seorang pemimpin sejati, harus mempertimbangkan kebutuhan, tujuan, prioritas, dan persepsi, dari mereka, ia melayani dan mewakili, dan ia harus, memimpin, dengan memberi contoh, jika ia berharap untuk mengilhami mereka, untuk lebih peduli, dan menjadi lebih terlibat dan berkomitmen!

6 Mendengarkan; belajar; kepemimpinan: Mulailah proses kepemimpinan, dengan komitmen untuk secara efektif, menyeluruh, dengarkan, dengan pikiran terbuka, dan kemauan, untuk melakukannya, dengan pikiran terbuka! Ketika ini mengarah, untuk belajar secara efektif, dari setiap percakapan, dan pengalaman, potensi seseorang, diperluas, secara signifikan!

7 Hasilkan: Rasa hormat harus diperoleh, dan bukan, diasumsikan, hanya karena posisi apa pun yang dipegang! Seorang pemimpin menghasilkan ini, dengan memimpin, dengan memberi contoh, dan menunjukkan kepada yang lain, caranya, untuk melanjutkan!

Apakah Anda bersedia untuk memimpin, oleh CONTOH? Haruskah Anda menjadi seorang pemimpin?

Akankah Keberanian Membuat Anda Pemimpin yang Agung?

Jika Anda tidak memiliki keberanian, apakah itu berarti Anda tidak akan pernah menjadi pemimpin yang hebat? Di AS, nampak bahwa akal sehat mengatakan keberanian adalah bagian penting untuk menjadi pemimpin yang hebat. Akibatnya, calon pemimpin pergi tentang hari mereka untuk menunjukkan keberanian mereka kepada dunia. Namun, ketika Anda melihat banyak pemimpin yang paling efektif, mungkin bukan keberanian yang memberi tahu kita tentang kehebatan mereka.

Apa itu Keberanian? Salah satu definisi mengatakan itu adalah kualitas pikiran atau roh yang memungkinkan seseorang untuk menghadapi kesulitan, bahaya, rasa sakit, dll. Tanpa rasa takut. Keberanian sering identik dengan keberanian. Definisi lain mengatakan: untuk memiliki keberanian keyakinan seseorang, untuk bertindak sesuai dengan keyakinan seseorang, terutama terlepas dari kritik.

Di permukaan, ini terdengar seperti formula logis yang lengkap untuk kepemimpinan. Adalah mungkin bagi seseorang untuk menghabiskan hari mereka mencari cara untuk menghadapi kesulitan, bahaya dan rasa sakit dengan cara yang orang lain percaya bahwa mereka memenuhi syarat untuk menjadi pemimpin. Atau mereka pikir mereka harus mengesahkan keyakinan mereka untuk meyakinkan orang lain bahwa mereka memiliki keyakinan kuat. Misalnya, seorang vegetarian mungkin percaya mereka harus meyakinkan orang lain bahwa menjadi vegetarian adalah diet terbaik. Jika vegetarian itu dapat mengubah sebagian dari orang-orang yang akan mendengarkan, mereka dapat dilihat sebagai seorang pemimpin. Jika mereka dikritik, itu dapat memvalidasi kebutuhan untuk menunjukkan lebih banyak keyakinan untuk membuktikan bahwa mereka adalah kandidat terbaik untuk kepemimpinan. Vegetarian yay!

Untuk beberapa dari Anda, mungkin tradisional untuk meninggalkan ruangan ketika teman vegetarian Anda mulai mengoceh tentang mengapa vegetarian adalah diet terbaik. Untuk yang lain, Anda dengan sopan menganggukkan kepala saat Anda mengambil gigitan dari mignon filet yang dimasak dengan sempurna dan berpengalaman.

Di tempat kerja, banyak orang menganggap diri mereka sebagai pemimpin. Namun, mereka memiliki perilaku yang sama dengan vegetarian. Dalam kasus yang lebih buruk, pemimpin yang memproklamirkan diri adalah orang yang percaya bahwa mereka harus menjadi yang paling pintar di dalam ruangan. Dalam hal ini, mereka mungkin menggunakan intimidasi untuk menunjukkan kekuatan dan kecakapan intelektual mereka. Dan ketika dikritik karena tidak mendengarkan laporan langsung mereka, mereka percaya bahwa mereka harus mengatasi kritik dengan keberanian. Meskipun saya berharap ini terlalu dibesar-besarkan, itu sering terjadi. Karena orang itu dikenal karena percaya diri dan keberanian, mereka dipromosikan menjadi bos – pemimpin yang setia.

Di sisi lain, di buku Jim Collins, Bagus sampai Hebat, dia berbicara tentang, apa yang dia sebut, seorang pemimpin tingkat lima. Pemimpin level lima adalah seseorang yang memberdayakan orang dan mengembangkan pemimpin lain. Ketika pemimpin itu pensiun, perusahaan tetap berada pada jalur yang sangat baik menuju sukses jangka panjang. Dalam buku Collins, penelitiannya menunjukkan bahwa para pemimpin tingkat lima membangun perusahaan yang bangkit dari bagus menjadi hebat. Dan kebesaran berlanjut setelah pemimpin itu pergi. Ironisnya dia tidak pernah mengklasifikasikan level lima pemimpin sebagai berani. Mereka dipandang sebagai orang yang rendah hati dengan kemampuan komunikasi yang baik dan pendengar yang baik dengan kebijakan pintu terbuka.

Lebih jauh, Collins 'mencatat pemimpin yang kharismatik dengan keberanian besar sering menciptakan budaya "ya-laki-laki". Orang-orang hanya mengikuti apa yang dikatakan pemimpin. Jika pemimpin itu tidak tersedia, orang merasa tidak nyaman membuat keputusan. Dan ketika pemimpin itu pensiun, perusahaan itu berkinerja buruk.

Dengan itu, meski keberanian pasti bisa membuat Anda terlihat baik di depan umum, bukan berarti Anda adalah pemimpin yang efektif. Mungkin para pemimpin terbesar adalah orang-orang yang tidak memiliki keinginan untuk menjadi yang terpintar di dalam ruangan. Mereka memiliki visi yang mereka perjuangkan. Visi itu menjadi platform bagi orang lain untuk bersinar. Agar orang lain bersinar, penting bagi pemimpin untuk memberikan suara kepada semua orang. Dengan cara itu ide-ide baru ditemukan dan diperiksa.

Jika Anda mengamati lebih dekat, Anda mungkin menemukan pemimpin terbaik sebagai orang yang berkomitmen untuk membangun warisan yang hanya dapat terjadi dengan bantuan orang lain. Lebih penting lagi, pemimpin bersedia untuk meletakkan pantat mereka di telepon dan bertanggung jawab untuk semuanya. Meskipun bertanggung jawab bisa tampak berani, para pemimpin yang paling bertanggung jawab tahu bahwa mereka harus menjaga rakyatnya. Selama seorang pemimpin mengurus rakyat, orang-orang akan mengurus perusahaan. Oleh karena itu, Anda mungkin menemukan bahwa pemimpin terbesar adalah orang-orang yang berdiri untuk visi, orang-orang mereka dan memikul tanggung jawab apa pun yang terjadi.

Dengan kata lain, keberanian adalah tentang pemimpin yang terlihat baik. Dorongan adalah tentang merawat orang lain untuk memastikan mereka terlihat baik.

Akankah Lilin Kedelai Mempengaruhi Alergi Soyaku?

Apakah Anda mengenal seseorang yang memiliki alergi terhadap kacang kedelai? Itu lebih umum dari yang Anda pikirkan. Menurut Asma dan Alergi Makanan Foundation of America, alergi kedelai jatuh dalam sembilan alergi makanan teratas untuk pasien alergi anak dan orang dewasa. Reaksi dapat bervariasi dari kulit merah dan gatal ke anafilaksis yang membutuhkan perhatian medis segera dengan epinefrin.

Jadi, jika kacang kedelai dapat menyebabkan kematian pada individu yang tidak diobati dengan alergi kedelai, mengapa lilin kedelai tidak membawa peringatan pada mereka? Jawabannya adalah karena mereka tidak membutuhkannya. Lilin, apakah itu kedelai, parafin atau lilin lebah, sangat non-reaktif dan meskipun seseorang mungkin alergi terhadap kedelai dalam makanan, itu adalah protein yang dicerna yang memicu alergi, bukan produk sampingan dari pembakaran (terutama karbon dioksida dan air). Agar alergi terjadi, kedelai harus dicerna untuk memasuki aliran darah. Jika dibakar, rantai protein dipecah dan tidak lagi menjadi molekul yang sama yang dapat menyebabkan alergi.

Namun, alergi yang diperberat oleh lilin kedelai beraroma sangat umum, tetapi itu disebabkan oleh aroma yang ditambahkan, bukan lilin kedelai. Tidak ada yang mampu memprediksi atau menentukan apakah mereka akan bereaksi terhadap aroma tertentu. Satu-satunya cara untuk mengetahuinya adalah membakar lilin dan mengamati hasilnya. Bahan pewangi yang dikenal alergen tidak digunakan oleh industri wewangian. Tetapi, seperti halnya makanan, beberapa orang akan mengalami alergi terhadap aroma yang sebagian besar penduduk tidak bereaksi.

Intinya adalah bahwa tidak ada yang perlu takut lilin lilin kedelai memperparah alergi kedelai mereka. Jika Anda ingin aman, hindari wewangian tertentu jika Anda tahu alergi pada mereka dan jika Anda membeli lilin yang mengganggu Anda, catat keharumannya dan hentikan penggunaannya dengan segera.

Akankah Perangkat TASER Membunuh Orang yang Mengenakan Pacemaker?

Dengan onset ketersediaan perangkat pertahanan diri, semakin banyak orang menjadi percaya diri dan yakin tentang keamanan dan perlindungan diri mereka. Membawa alat perlindungan pribadi memberi Anda keberanian untuk berjalan ke mobil Anda di malam hari meninggalkan semua ketakutan diserang di belakang. Anda dapat bersenang-senang berkemah bersama keluarga dan teman-teman tanpa takut dilecehkan atau diserang oleh orang asing. Intinya adalah membawa perangkat pertahanan diri ke manapun Anda pergi pasti akan memberi Anda kepercayaan pada keamanan yang diberikannya.

Perangkat TASER adalah salah satu pilihan paling populer di kalangan otoritas polisi dan perorangan. Ini adalah senjata electroshock yang tidak mematikan yang menggunakan listrik untuk sementara melumpuhkan penyerang. Perangkat ini terutama berfungsi dengan menciptakan incapacitation neuromuskular, yang artinya mengganggu kemampuan otak untuk mengontrol otot-otot di dalam tubuh. Ini menciptakan ketidakmampuan instan dan tak terhindarkan yang tidak didasarkan pada rasa sakit dan tidak dapat diatasi.

Salah satu pertanyaan paling umum mengenai penggunaan perangkat TASER adalah keamanannya. Teknologi ini menggunakan tegangan tinggi dan sistem ampere rendah. Tegangan tinggi itu sendiri tidak berbahaya sama sekali. Pulsa tegangan tinggi dari perangkat TASER dikatakan hanya membawa sejumlah kecil arus, biasanya 0,002 hingga 0,03 amp sehingga aman untuk digunakan. Ketika dikirim, itu tidak akan menyebabkan kerusakan permanen pada otot, saraf atau jantung seseorang. Ini hanya bekerja untuk membuat penyerang Anda kehilangan kendali dan koordinasi seluruh tubuhnya. Dengan demikian, membantu Anda melarikan diri dan mencari bantuan.

Apakah lebih berbahaya bagi orang dengan alat pacu jantung?

Mitos yang paling tak henti-hentinya adalah bahaya yang mungkin disebabkan oleh perangkat TASER kepada seseorang dengan alat pacu jantung. Studi menunjukkan bahwa perangkat TASER tidak akan mengganggu detak jantung seseorang atau merusak alat pacu jantung. Keluaran listriknya jauh di bawah tingkat aman yang diperlukan untuk menyebabkan henti jantung, atau untuk melukai perangkat jantung implan.

Alat pacu jantung modern dibuat untuk menahan kekuatan defibrillator elektrik yang menghasilkan sekitar 300 joule energi. Perangkat TASER menghasilkan kurang dari satu joule energi. Seseorang dengan alat pacu jantung dapat bertahan bahkan setelah ditembak oleh perangkat TASER.

Perangkat TASER telah digunakan sekitar satu juta kali tanpa menyebabkan satu kematian. Kematian yang dilaporkan disebabkan oleh penggunaan yang tidak tepat, bukan perangkat itu sendiri. Ini harus dipertimbangkan bahwa senjata APAPUN (bukan hanya perangkat TASER) memiliki potensi untuk membunuh jika tidak digunakan dengan cara yang benar. Kondisi medis yang sudah ada sebelumnya mungkin juga menjadi faktor.

Namun demikian relevan untuk merenungkan hal ini sekarang:

Melindungi diri Anda dan keluarga Anda harus berada di atas daftar Anda. Mengkhawatirkan efek perangkat TASER terhadap penyerang Anda benar-benar tidak masuk akal. Setelah semua, dalam menggunakan perangkat TASER, apakah Anda lebih suka khawatir jika penyerang Anda memiliki penyakit semacam itu yang akan menyebabkan dia sangat bahaya atau khawatir bahwa hidup Anda (atau keluarga Anda) berada dalam bahaya?

Jika Saya Mendapatkan Gout Sekali Akankah Saya Selalu Memilikinya?

Gout adalah kondisi yang sangat buruk yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dalam hidup Anda. Ini dimanifestasikan melalui sendi bengkak, dan paling sering mempengaruhi jari kaki, meskipun dapat terjadi di bagian lain dari tubuh juga. Gout juga merupakan kondisi berulang, dan itu berarti bahwa Anda harus menjalani hidup Anda dengan cara tertentu untuk menghindari memicu dan mencegah serangan gout terjadi.

Mencegah encok muncul adalah cara terbaik untuk mengatasinya – dan untuk itu, Anda harus tahu penyebabnya dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menghindarinya. Gout terutama disebabkan oleh peningkatan kadar asam urat dalam darah Anda – jadi secara alami, mengendalikan tingkatnya adalah apa yang harus Anda lakukan untuk mencegah gout mengganggu Anda. Ini sebagian besar bermuara pada pola makan Anda, meskipun gaya hidup Anda secara umum akan memainkan peran pada tingkat tertentu juga. Anda harus mengurangi makanan seperti daging dan beberapa jenis makanan laut, sementara juga meningkatkan asupan vitamin C. Alkohol dan masalah berat badan harus dikendalikan juga, karena mereka juga berkontribusi serius terhadap masalah yang berhubungan dengan asam urat.

Jika Anda menderita serangan asam urat, mendapatkan bantuan untuk itu dapat dicapai dengan berbagai cara. Jika serangannya lebih rendah dan datang tiba-tiba dan baru-baru ini, Anda bisa mendapatkan beberapa bantuan encok dengan menerapkan es di daerah yang terkena beberapa kali selama satu hari yang akan mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit Anda ke tingkat yang baik.

Di sisi lain, bantuan asam urat juga mungkin memerlukan obat-obatan yang tepat, karena kondisi Anda mungkin lebih serius dan melampaui apa yang dapat dilakukan kompres es untuk membantu Anda. Jenis obat yang paling sering digunakan untuk pengobatan kondisi asam urat termasuk obat anti-inflamasi, steroid, dan juga colchicine.

Tentu saja, steroid tentu tidak untuk semua orang dan tindakan pencegahan yang tepat harus diambil untuk menghindari kerusakan pada tubuh Anda lebih jauh. Selalu berbicara dengan dokter Anda jika Anda berencana menggunakan steroid untuk mendapatkan bantuan encok, dan selalu menggunakannya secara bertanggung jawab juga – ada batasan-batasan tertentu yang Anda seharusnya tidak pernah melebihi, dan mengetahui Anda adalah cara terbaik untuk memastikan Anda tidak akan mendapatkan dalam kesulitan apa pun.

Jadi pada akhirnya, itu adalah kebenaran yang menyedihkan Anda harus menerima bahwa asam urat lebih atau kurang kondisi permanen, dan jika Anda sudah memilikinya sekali kemungkinan akan terjadi lagi – tetapi hanya jika Anda mengizinkannya. Ingat, asam urat masih bergantung sepenuhnya pada kadar asam urat dalam darah Anda, sehingga bantuan asam urat lebih banyak atau lebih sedikit turun untuk menjaga kadar tersebut tetap terkendali. Tentu saja, ini mungkin mengharuskan Anda untuk mengubah gaya hidup Anda sedikit dan beradaptasi dengan hidup dengan cara yang mencegah gout dari manifestasi – sehingga Anda tidak pernah merasa perlu bantuan sama sekali – dan ini pasti akan membutuhkan usaha, tetapi pada akhirnya, Akan sangat berharga upaya. Ada banyak obat dan pengobatan yang tersedia secara online untuk gejala-gejala gout juga.